UNIVARSITY.ORG | Aynı anda kaç işe birden odaklanabilirsiniz? Konsantrasyonun önemi
Interesting information about Universities
information about Universities, University, complete university guide, university league tables, which university should i go to, which university course is right for me, which university gives the most scholarship, iipm affiliated to which university, which university is best for mba distance education, which university is the best in the world,
34317
single,single-post,postid-34317,single-format-standard,ajax_leftright,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-7.6.2,wpb-js-composer js-comp-ver-4.6.2,vc_responsive

16 Mar Aynı anda kaç işe birden odaklanabilirsiniz? Konsantrasyonun önemi



TÜM VİDEOLARIM ► https://youtube.com/barisozcan/videos
SokakRoportajlari.com Konsantrasyon nedir? videosu ► https://www.youtube.com/watch?v=ryBOc9ZWLqQ
VLOG SERİSİ ► http://bit.ly/barisozcan-VLOG
OKU SERİSİ ► http://bit.ly/oku-serisi
STT SERİSİ ► http://bit.ly/stt-serisi

Aynı anda kaç işi birden odaklanabilirsiniz? İki, üç, beş, yedi? Ne kadar çok iş yapabilirseniz o kadar yetenekli olduğunuzu sanıyorsunuz değil mi? Ama asıl yetenek bu sayıyı bire indirmeyi başarabilmek.

Şu anda beni izlerken aynı anda başka bir şey yapıyor musunuz? Cevabınız “evet”se sizinle bir oyun oynayacağız. Eğer 5 dakika boyunca başka hiç bir şeyle ilgilenmeden tüm konsantrasyonunuzla bu videoyu izlemeyi başarırsanız, yani bu süre boyunca sadece bir iş yaparsanız size bütün yeteneklerin temelini vaat ediyorum. 5 dakika boyunca başka bir şeyle ilgilenmek yok. Gözüm üstünüzde, ona göre…

Şu anda tam beyninize bakıyorum. Bakıyorum da çok meşgul. Aynı anda 40 tilki dolaşıyor, hiçbirinin kuyruğu birbirine değmiyor. Bunun bilgisayar dünyasındaki karşılığı ne biliyor musunuz? “Multitasking” yani aynı anda birden çok şeyi yapmak. Bilgisayarlar bu işi çok güzel başarıyor. Hatta cebimizdeki minik bilgisayarlar -cep telefonları- İsviçre çakısı gibi ve sizi de öyle olmaya zorluyor.

Ben de aynı anda pek çok şey yaparım demeyin. Çünkü sizin beyniniz bir bilgisayar değil. Ayrıca aynı anda birden çok şeyi yapabildiğini iddia etmek yani “multitasking yeteneği” insanlar için bir illüzyon. Bunu ben değil MIT’de nörobilim alanında çalışan profesör Earl Miller söylüyor. “İnsanlar aynı anda birden çok şeyi yapmaya çalıştıklarında aslında bunu yapamazlar. Onun yerine bir işten diğerine geçmeye başlarlar. Bu hızlı geçişlerin de bir bedeli vardır.” diyor profesör.

Yani bizler topları havada tutup onları sürekli çevirmeye çalışan bir jonglörden çok tabak çeviren bir hokkabaza benziyoruz. Bir işten diğerine deli gibi koşturup duruyoruz. Önümüzde tek bir tabak olmadığı için konsantrasyonumuz da sürekli bozuluyor. Oturayım da biraz çalışayım bari. Dur bakayım yeni email mi gelmiş? Yok ya “Game of Thrones”un yeni bölümü çıkmış, açayım da bir yandan onu izleyeyim. Instagram için fotoğrafını da çekip paylaşayım. Whatsup’tan mesaj geldi! Kaç dakikadır snapchat kullanmadım, nasıl bir snap atsam? Ay koyduğum fotoğrafı kaç kişi beğendi acaba? Aaa ben çalışmak için oturmuştum da ne üstünde çalışıyordum ya?

Aynı anda birden çok şeyi yapma çabası basit bir problem olarak görünebilir. Ama Londra Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre bunun da ötesinde sonuçları var. IQ’nuzu düşürebilir. Bu araştırmaya göre mesela bir toplantı esnasında cep telefonuyla mesajlaşan birinin o andaki IQ’su 8 yaşındaki bir çocuğun seviyesine kadar gerileyebiliyor.

“The Myth of Multitasking” kitabının yazarı Dave Crenshaw bunu bir maliyet olarak görüyor, sürekli odak değiştirmenin maliyeti. Bize pahalıya patlıyor. Oysa sınırlarımızı kabullenmeliyiz. Günde 24 saat var. Haftada 7 gün.

Evet, beyinlerimiz her zamankinden daha meşgul. Sürekli bir bilgi bombardımanı altındayız. Üstelik her zamankinden daha çok şey yapmak zorundayız. Ama sırayla. Tek tek. Konsantre olmalıyız. Beyinlerimizi bu dijital bölünmüşlükten kurtarmalıyız. Bazı şeylere “hayır” demeyi bilmeliyiz. Lazer gibi odaklanabilmeliyiz.

“Başarılı bir savaşçı aslında ortalama bir adamdır.” diyor Bruce Lee. “Sadece lazer gibi odaklanabilme gücüne sahiptir” diye ekliyor. “Konsantrasyon, bütün üstün yeteneklerin temelidir.” Eğer konsantrasyon yeteneğine sahip olmayı başarırsanız, diğer yetenekleri kazanmak çok daha kolay olacaktır. Bir işi yaparken diğer her şeyi unutun. Daha önce bahsettiğim “tek mi çift mi yöntemi”nde olduğu gibi. Odaklanın. O işi yapmaya, iyi yapmaya odaklanın. İşin sonucu o kadar önemli değil. Başarmak ya da başarmamak. Başkalarının ne diyeceği. Bunları bir kenara bırakın ve sadece odaklanın ki “hayatınızın fotoğrafı” net çıksın.

Videonun tam metni, kaynaklar ve linkler web sitemde: http://barisozcan.com/ayni-anda-kac-ise-birden-odaklanabilirsiniz-konsantrasyonun-onemi

Müzikler:
Audionautix sanatçısının Corporation Motivation ve Opus One adlı şarkıları, Creative Commons Attribution lisansı (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) altında lisanslıdır.
Sanatçı: http://audionautix.com/

Filmler:
Pulp Fiction (1994)
Hoosiers (1986)

Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
~
http://twitter.com/BarisOzcan
http://facebook.com/BarisOzcan
http://instagram.com/BarisOzcan
http://www.snapchat.com/add/ozcanbaris
http://google.com/+BarisOzcan

Sıkça Sorulan Sorular

VISIT ONE OF OUR SPONSORS. WITHOUT THEM, OUR WEBSITE WOULD NOT BE POSSIBLE.
MOST RECENT COMMENTS
43 Comments
  • Ezio Auditore
    Posted at 11:51h, 16 March

    Emeğinize sağlık

  • blackangel smiling
    Posted at 11:51h, 16 March

    5 dk dır burdayım sadece burda 🙂

  • blackangel smiling
    Posted at 11:51h, 16 March

    Bir yandan video yu izleyip bir yandan yorumları okuyorum daha daha önemlisi uyumaya çalışıyorum 🙂

  • Kənan Vəlizadə
    Posted at 11:51h, 16 March

    Abi video harika olmuş her zamanki gibi ama ben o 1 saniyede bir deyişen fotorafdaki farkı göre bildim.

  • ceren yarımdağ
    Posted at 11:51h, 16 March

    barış abi senin yüzünden ders yapamıyorum 🙂 seni mi izliyim ödev mi :))

  • Jastin Pourasadi
    Posted at 11:51h, 16 March

    5 dakika odaklaya bildim

  • Ayla Yılmaz
    Posted at 11:51h, 16 March

    Hız 1.5 da olunca 5dk odaklanmak zor olmadı 😅

  • – zey –
    Posted at 11:51h, 16 March

    1:45 deki siyahi oyuncu kim

  • Magnificent 301
    Posted at 11:51h, 16 March

    ben 4

  • sokakta eylence
    Posted at 11:51h, 16 March

    Hayır ilgilenmiyorum

  • Berkay Fedaioğulları
    Posted at 11:51h, 16 March

    Çok güzel

  • Ajan tadı
    Posted at 11:51h, 16 March

    Hem ders çalışıp hamde müzik dinliyorum mesela. Ama bunu yapabiliyorum yada yapamıyor muyum

  • İlber Ortaylı
    Posted at 11:51h, 16 March

    Biz metin2 de aynı anda 5 çar kasmış insanlarız bize koymaz hocam

  • sena sena
    Posted at 11:51h, 16 March

    Yürürken müzik dinleyebilirim

  • Halis Aksoy
    Posted at 11:51h, 16 March

    Benim Kanalada Odaklanın Gelir Kaynağım Bulunmuyor Seyehat Kanalı Abone Sayımızı Arrtıralım Hepiniz Bi Abone Olsanız 2.5 Milyon İnsanız Bi Destek Olsanız Her Türlü İmkanlarla Kendimizi Geçindirebiliriz

  • Vural Demir
    Posted at 11:51h, 16 March

    Bariş abi şu sakallari kesmeseydin sakalli halin daha guzeldi boyle çocuk gibi olmuşsun uzay videolarini severek seyrediyorum basarilarinin devamini diliyorum

  • dafawra dafawra
    Posted at 11:51h, 16 March

    4.59 da arkadaşım discorddan mesaj attı

  • gamer crazy
    Posted at 11:51h, 16 March

    Abi odaklanmayı öğretiyorsun beynimizi belledin 05:10

  • Hakan Go
    Posted at 11:51h, 16 March

    Konstasronunutrosmosyonunu mu bozdum diyen zencinin olduğu film??????

  • Amine A.
    Posted at 11:51h, 16 March

    Odaklanamadım 😔

  • Tülay Selin
    Posted at 11:51h, 16 March

    Abi bilgi kitaplari önerir misin??? Lütfen

  • Da Cikxs
    Posted at 11:51h, 16 March

    Barış Özcan hayat felsefem oldu

  • Hakkı Söyle
    Posted at 11:51h, 16 March

    Helal olsun.

  • Murat Çakıcı
    Posted at 11:51h, 16 March

    Düşunmek işmidir

  • Hakan Aksu
    Posted at 11:51h, 16 March

    Peki bir tasarım yaparken müzik dinlemek buna girer mi

  • English Teacher Bogazici University Graduate
    Posted at 11:51h, 16 March

    aynı anda 3 FARKLI dilde video dinleyebiliyorum

  • PUBG MOBİLE GAMEPLAY
    Posted at 11:51h, 16 March

    01:02 😀

  • E. D.
    Posted at 11:51h, 16 March

    Ben bir pilot olarak hep odaklanıyorum ama birşeye değil bir çok parametreye. Bu videoya katılmıyorum. İnsanları lütfen yanlış yönlendirmeyin…

  • merve erdem
    Posted at 11:51h, 16 March

    Test çözerken bir daha telefona bakmayacağım.

  • Metbil Teknoloji
    Posted at 11:51h, 16 March

    Aynı anda birden fazla şeyi yaptığını zannetmek aslında hiç birini düzgün yapamamaktır. Aynı anda yapıldığını zannedilen tüm eylemlerin kalitesi azalacaktır.

  • Kamran Vekil
    Posted at 11:51h, 16 March

    Bilgisayarda 1 tuşa tıklarken 2-ci yede tıklıyorum

  • Nazan- Kaan
    Posted at 11:51h, 16 March

    Barışcım kusura bakma ama koşu bandındayken sadece koşmaya odaklanırsam kendimi tekerleğin içindeki hamster sanıyorum.

  • Samir Hesenov
    Posted at 11:51h, 16 March

    Bizim beynimiz bilgisayar degilse o zaman insanlar bilgisayari nasil yapti?? 😉😉

  • Beyaz Sayfa
    Posted at 11:51h, 16 March

    Herşeyi ayni anda yapmaya çalıştığımız için herşey yarım kalıyor. Zamanda yetmiyor iş de bitmiyor. 😫 Ramazan yetgin hocanın bir videosunda izlemiştim eski eğitim sisteminde derslerin ayni anda degil bir dersi iyice öğrenip diğerine öyle geçildiğinden bahsetmişti. Keske eğitim sistemimiz de eskisi gibi ya da daha güçlü olsa o zaman daha güzel olurdu. 🙁 İnşaallah bunu hayatıma geçirmeye çalışacağım.

  • turuncu balık
    Posted at 11:51h, 16 March

    Ya ben neden Barış Özcan izlemeye başlayıp bitirince kendimi videoyu beğenmiş buluyorum 🤔

  • acemi usta12
    Posted at 11:51h, 16 March

    Hayır bende öyle değil

    Bir türkçe dersinde hoca bir arkadaşa metni okutturdu ben başka şeylerle meşguldüm ama hocanın en çok beğendiği cevap benim cevabımdı nasıl oluyor ayrıca benim kafam elektriğe çok iyi çalışıyor ben dersi dinlerken bile yeni buluşlar zihnimde canlanabiliyor ve bir buluş sokakta yürürken aklıma geldi şimdi gidip patentini alırsam 1 fabrikadan ayda ortalama 3 milyon TL felan kazanabilrrim peki benim yaşım kaçsadece. 12,5

  • BTS ARMY
    Posted at 11:51h, 16 March

    Saniyeyi başlattığın an kaşıntı geldi

  • Utku Erdoğan
    Posted at 11:51h, 16 March

    abi bende işlerimi sırayla yaparken fon müziği dinlerim ama kardeşim video izler benim işim daha hızlı bitiyor kardeşiminki ise bi 30 dk alıyo sayende nedenini de öğrendim teşekkür ederim 🙂

  • yusuf c.
    Posted at 11:51h, 16 March

    Sürekli ufkum açılıyo.valla bravo.

  • hakan aybey
    Posted at 11:51h, 16 March

    Evet evet evet işte anlıyor musun? Seni izlerken onlarca iş yapıyorum nallet ossun! Hatta kafayı kaldırmadan dinliyorum seni çoğu zaman.

  • Yavuz Yavuz
    Posted at 11:51h, 16 March

    Hayır videondan sonra gelmek güzel oldu

  • Kurt Adamın Kardeşi
    Posted at 11:51h, 16 March

    Sınav günüydü matamatik sınavıydı son dk lar kalmıstı ve cogu soruyu yapmamıstım ve tüm soruları tek tek okuyum yarıda bırak digerine yarıda bıraktıgımı bitirmeye calısmıstım ve tum soruları öle yapmaya calısmıstım ama 75 aldım :/

  • Mustafa Navgasın
    Posted at 11:51h, 16 March

    videoyu seyrederken çay içiyordum. şimdi çayı mı bırakayım videoyu mu?

YOU CAN NOW ADVERTISE WITH US. PLEASE CONTACT US FOR FURTHER INFORMATION IN REGARDS TO PRICING ETC.